Über uns

Bewegung ist Leben

Wir verstellen uns nicht indem wir versuchen den großen Fitnessstudios Konkurrenz zu machen, wir konzentrieren uns lieber auf die Kunden, die eine persönliche Betreuung und eine ganzheitliche Sichtweise auf das Training möchten.
Individuelle Stärken erkennen und fördern ist ebenso wichtig wie die Umsetzung produktiver Komponenten für den Alltag.
In kleinen Gruppen kann dieser Qualitätsanspruch gewährleistet werden.

Den Körper positiven Entwicklungsimpulsen aus zu setzen bewirkt einen nachhaltigen Trainingseffekt und nicht nur kurze Erfolgserlebnisse, die von überfordernden Trainingsmethoden gestützt wurden.

Wir beginnen mit unseren Teilnehmern genau da, wo sie sich sportlich gesehen befinden. Das erkennen von Potential, Fähigkeiten und Stärken ist unser Ansatz für ein effektives Training. Es gibt kein einheitliches Grundrezept für ein erfolgreiches Training aber es gibt einen Grundsatz dem wir folgen: Bewegung als Mittel zum Wohlbefinden.

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    Christoph Ritz

    Dipl. Sportwissenschaftler Prävention und Rehabilitation

    • Personal Trainer
    • Trainer MTBD (Muay Thai Bund Deutschland)

    Titel/Rankings

    • 2. Platz Deutsche Meisterschaft ISKA 2014
    • 3. Platz WM ISKA 2012
    • Deutscher Meister 2012 K1 – ISKA
    • Deutscher Amateur Meister 2011 IFMA Muay Thai
    • Bayerischer Amat.Vize- Meister 2011 IFMA Muay Thai
    • Dresden Europacup 2011 Silber Medaille MTBD Muay Thai
    • Deutscher Amateur Meister 2010 Muay Thai IFMA
    • Bayerischer Amat. Meister 2010 Muay Thai IFMA
  • Martin Hesse
    Martin Hesse

    • Trainer Muay Thai, Boxen, K1
  • Christin Hesse

    • Trainerin Boxen
    • 11 Jahre Erfahrung im Kampfsport
    • Fränkische Meisterin im Boxen 2016