Bewegung ist Leben

Wir verstellen uns nicht indem wir versuchen den großen Fitnessstudios Konkurrenz zu machen, wir konzentrieren uns lieber auf die Kunden, die eine persönliche Betreuung und eine ganzheitliche Sichtweise auf das Training möchten.
Individuelle Stärken erkennen und fördern ist ebenso wichtig wie die Umsetzung produktiver Komponenten für den Alltag.
In kleinen Gruppen kann dieser Qualitätsanspruch gewährleistet werden.

Den Körper positiven Entwicklungsimpulsen aus zu setzen bewirkt einen nachhaltigen Trainingseffekt und nicht nur kurze Erfolgserlebnisse, die von überfordernden Trainingsmethoden gestützt wurden.

Wir beginnen mit unseren Teilnehmern genau da, wo sie sich sportlich gesehen befinden. Das erkennen von Potential, Fähigkeiten und Stärken ist unser Ansatz für ein effektives Training. Es gibt kein einheitliches Grundrezept für ein erfolgreiches Training aber es gibt einen Grundsatz dem wir folgen: Bewegung als Mittel zum Wohlbefinden.


Christoph Ritz

Dipl. Sportwissenschaftler Prävention und Rehabilitation

Personal Trainer
Trainer MTBD (Muay Thai Bund Deutschland)

Titel/Rankings

2. Platz Deutsche Meisterschaft ISKA 2014
3. Platz WM ISKA 2012
Deutscher Meister 2012 K1 – ISKA
Deutscher Amateur Meister 2011 IFMA Muay Thai
Dresden Europacup 2011 Silber Medaille MTBD Muay Thai
Deutscher Amateur Meister 2010 Muay Thai IFMA
Bayerischer Amat. Meister 2010 Muay Thai IFMA
Bayerischer Amat.Vize- Meister 2011 IFMA Muay Thai

Staatsmeister (-A-): MuayThai, BJJ, Grappling

Internat. Kämpfe MMA

Natianalmannschaft MMA Austria
BJJ Braungurt

Brazilian Top Team gratuataion
Referee: MMA, K1, Muay Thai, MMA
Chef Referee We Love MMA

Vranjo Stumpf

Trainer Muay Thai (MTBD)

Referee Muay Thai

aktiver Wettkämpfer (Muay Thai, K1)